最近ブームのホットヨーグルト。
試したことありますか?
私は想像しただけで、どうしてもムリです。。。
ヨーグルトは好きだけど。。。
温めるなんて、美味しくなさそう(^^;)
でも女優さんでも毎朝食べてるって人多いし、体にいいんでしょうね。
とにかく腸にいいらしいです。
たまに便秘になる体質だし、試してみる価値ありなんですかねぇ?
私はたまに腸エステに行って、腸もみをしてもらいます。
心も体もスッキリして、また体にいいこと頑張ろうって思えます。
これは自信もってオススメできます。